GİYİM

2 Paylaşım

in GİYİM

Kışın Yapılabilecek En İyi Açık Hava Sporları ve Bu Sporlar İçin Giyim Önerileri

Kış aylarında spor yapmak diğer mevsimlere göre daha fazla dikkat gerektiren bir konudur. Çünkü soğuk havalarda vücudun ısınması daha uzun sürer. Isınmayı hızlandırmak için ise öncelikle ısınma hareketleri yapmak, mevsim şartlarına uygun giyinmek ve doğru ekipmanlardan destek almak gerekir. Özellikle hava durumuna göre egzersiz planlaması yapmaya ve buna uygun giyinmeye özen gösterilmelidir. Eğer gardırobunuzun spor […] Devamı

in GİYİM

Kış Sporları İçin Koruyucu Giyim ve Sakatlanmayı Önleme İpuçları

Kış sporları her ne kadar eğlenceli olsa da fiziksel olarak zorlayıcı aktivitelerdir. Snowboard, kayak ve buz pateni gibi sporlar adrenalin dolu anlar yaşatır. Fakat doğru ekipman kullanılmadığında ciddi sakatlık riskleri oluşturabilir. Bu yüzden kış sporlarına uygun koruyucu giyim ve ekipman seçimi hayati bir önem taşır. Soğuk hava koşullarında kaygan zeminler e hız gibi unsurlar sakatlanmaların […] Devamı

1 Paylaşım

in GİYİM

Kış Aylarında Spor Giyim Alışverişi – Hangi Parçaları Kaçırmamalısınız

Kış mevsiminde soğuk havaya karşı korunaklı, rahat ve şık gözüken kıyafetleri seçebilmek bazen zor olabilir. Spor kıyafetler arasında seçim yaparken hava koşullarına uyum sağlamasının yanı sıra stilinizi de yansıtan parçaları bulmak spor yapma deneyiminizi de olumlu yönde etkileyecektir. Bu yazıda kış aylarında spor giyim alışverişi yaparken dikkat etmeniz gereken püf noktaları ve sezonun öne çıkan […] Devamı

DİĞER MAKALELER