Egzersiz yaparken kullandığınız ayakkabılar hem sporunuzu hem de motivasyonunuzu büyük ölçüde etkiler. Egzersiz hareketleri yaparken kolaylık sağlaması için rahat ayakkabılar tercih edilmelidir. Bunun yanında yaptığınız egzersize göre de ayakkabılarınız farklılık gösterebilir. Rahat ve egzersiz hareketlerine uygun ayakkabılara sahip olmak veriminizi arttırırken sizi motive de eder. Spor kıyafetlerinizle uyum sağlayan ve sizi havaya sokan spor ayakkabılar en etkili yardımcılarınız olur.
Sağlığınızı geliştirmek ve zindeliğinizi korumak amacıyla yaptığınız vücut çalışmalarınızın hepsi egzersiz adı altında değerlendirilir. Koşmak, pilates yapmak veya herhangi bir kasınızı geliştirmek için çalışmak… Yapılan bu birbirinden farklı egzersizlerde size yardımcı malzemelerden biri de spor ayakkabılarınızdır.
Yaptığınız Egzersize Göre Ayakkabı Seçimi
Farklı egzersizlere göre çeşitli spor ayakkabı modelleri vardır. Ama önemli olan bu ayakkabıların ayağınızı güzel bir şekilde sarması ve nefes alabilen özelliğe sahip olmasıdır. Ayağınızı destekler şekilde oluşturulan tasarımları spor yaparken size kolaylık sağlar. Peki, spor ne zaman yapılmalıdır? Spor yaparken ortama göre mi ayakkabı tercihinde bulunulmalıdır? Bütün bu sorular aslında sizin nasıl bir egzersiz yaptığınızla ilgilidir. Sabah kalktığınızda rahatlamak için spor yapabileceğiniz gibi bunu akşama da bırakabilirsiniz. Evinizde, spor salonunda ya da koşu için doğal parkurda yapılan çeşitli egzersizler vardır. Fitness ayakkabıları ve ağırlık kaldıranlara yardımcı olması için farklı şekilde tasarlanan ağırlık ayakkabıları spor yaparken kullanılabilecek farklı özelliklerde ayakkabılardır. Bu ayakkabılar ayağınızı iyi bir şekilde sarmalı ve nefes aldırmalıdır.
Spor yaparken size yardımcı olması için ayağınızın iç ve orta kısmını destekleyen yapıda tasarlanmaları gerekir. Bağcıklı ya da çorap gibi ayağa giyilen ayakkabı modellerinden istediğinizi bu özellikleri taşıdığı takdirde tercih edebilirsiniz. Dışarıda spor yapanların kullanabileceği kışlık spor ayakkabı modelleri ile yağmur ve soğuk size etki etmeden rahatça sporunuzu yapabilirsiniz. Bu ayakkabılar su geçirmez ve soğuğu içine almayan yapıdadırlar. Koşu ayakkabıları ile etkili koşular yapabilirken yürüyüş ayakkabıları da ayrı olarak tasarlanır. Bazı kullanıcılar her ikisi için de aynı ayakkabı modelini kullanıyor olsa da özellikleri farklılık gösterir. Koşu ayakkabıları darbe emici özelliğe sahip olmalarıyla diğer ayakkabılardan ayrılır. Bunun yanında topuk kısmının destekleyici yapıda bulunması da etkili özelliklerinden biridir. Bu ayakkabılar yürüyüş ayakkabılarına göre daha sert malzemeden üretilirler. Ayak kontrolünü sağlamak, uzun süreli kullanım ve sakatlanmaları önlemek amacıyla sayılan özelliklere sahip ayakkabılar koşu esnasında daha etkilidir. Kadın spor ayakkabı modelleri gibi erkek spor ayakkabı modelleri de bu alanlara göre çeşitlilik gösterir. İstediğiniz egzersize uygun bir ayakkabı modelini sayılan özellikleri dikkate alarak özenli bir şekilde seçmeniz gerekir. Bu sayede hem daha etkili bir egzersiz yapmış olursunuz hem de sağlığınızı güvende tutumuş olursunuz.
Spor Ayakkabı Modelleri
Farklı egzersiz türlerine uyum sağlayacak spor ayakkabıları ile hem tarzınız hem de sporunuz tamamlanır. Nike SuperRep Go Training kadın spor ayakkabı modeliyle rahat yürüyüşlerin keyfini çıkarabilirsiniz. Bu yürüyüşler esnasında sizi rahat hissettirecek şekilde tasarlanmıştır.
adidas Strutter erkek spor ayakkabı modeliyle hem tarzınızı tamamlayabilir hem de günlük sporunuzu etkili hale getirebilirsiniz. Spor ayakkabıda da şıklık arayanların tercih edebileceği güzel ürünlerden biridir.
Reebok Flexagon Force 2 erkek spor ayakkabı modeli de kullanışlı bir üründür. Kumaş yapısı ayağınızı sarar ve rahat ettirir. Bu sayede egzersizlerinizi zorlanmadan yapabilirsiniz.
Nike Metcon 6 Training erkek spor ayakkabı modeli aşınacak bölgelerin sert yapıda olmasıyla öne çıkar. Bu bölgeler taban ve kenarlardır. Sert yapısı sayesinde daha iyi bir tutuş sağlar. Bu sayede daha uzun kullanım ve rahatlık sağlar. Ayaklarınızı spor esnasında rahat ettirir ve zarar görmelerini engeller.
Nike Air Monarch IV Lifestyle/ Gym erkek spor ayakkabı modeli de farklı tasarımı ve havalı yapısıyla ilgi çeken ayakkabılardandır. Tabi bu ayakkabıyı görünce aklınıza beyaz spor ayakkabı nasıl temizlenir? sorusu gelebilir. Aslında her ayakkabının yapısına göre temizlenme tarzı farklıdır. Bu nedenle ayakkabınızla uyumlu bir temizleme yöntemi kullanmanız gerekir. Sıcak suya az miktarda çamaşır deterjanı ekleyip bu suyla ayakkabılarınız temizleyebilirsiniz. Hem ayakkabı zarar görmez hem de lekeler kolay bir şekilde çıkar. Asics Gel-Rocket 8 kadın spor ayakkabı modeli de oldukça etkili ürünler arasındadır. Günlük sporlarınızda ve yürüyüşlerinizde kullanabileceğiniz bu ayakkabı ile rahatsızlık hissetmezsiniz. Reebok Flashfilm Train 2.0 erkek spor ayakkabı modeli de yürüyüş için konfor sağlayan bir ayakkabıdır. Kumaş yapısı ve bu alan için tasarlanan topuğu size kolaylık sağlar. Önü bağcıklı gibi dursa da aslında görsel olarak o şekilde tasarlanmıştır. Ayağınıza kolay bir şekilde geçirebileceğiniz bu ayakkabıda, bağcık tasarımın altında lastikli bir malzeme vardır. Bu da egzersiz esnasında bağcıkların çözülme riskini ortadan kaldırır.
Egzersiz esnasında size hem rahatlık hem de motivasyon sağlayan bu birbirinden güzel ve kullanışlı spor ayakkabı modellerine Barcin.com adresinden ulaşabilirsiniz. Bu sayede kaliteli ve güvenli alışverişin keyfini çıkarabilirsiniz.