Ara

Menu
Ara

SON MAKALELER

  • in SPOR

    Kış Aylarında Pilates ve Yoga için Gerekli Ekipman Önerileri

    Kış aylarında sporunuzu aksatmamak ve egzersiz düzeninizi sürdürmek için tek yapmanız gereken, uygun ekipmanları edinmektir. Biz de bu yazımızda evde yapılabilecek yoga ve pilates egzersizleri için ihtiyaç duyacağınız ekipmanlara değindik. Sizin için önerdiğimiz tüm pilates ve yoga ekipmanları ile yaptığınız egzersizlerden daha fazla verim alabilirsiniz. Böylelikle kış aylarında dahi formunuzu koruyabilirsiniz. Kış Aylarında Pilates ve […] Devamı

  • in SPOR

    Kış Aylarında Spor Çantasında Olması Gereken Ekipman ve Aksesuarlar

    Bedeni zinde tutmak için kış aylarında spor yapmak önemlidir. Sadece fiziksel değil ruh sağlığı için de belirleyici bir rol oynayan spor, soğuk hava koşullarında yapıldığında öncesi ve sonrasında daha dikkatli olmayı gerektirir. Bunun bir spor çantası hazırlayıp içine ihtiyaç duyabileceğiniz tüm ekipman ve aksesuarları koyarak performansınızı artırabilirsiniz. Soğuk hava spor çantası önerileri mevsime uygun giyinme […] Devamı

  • in GİYİM

    Spor Yaparken Sıcak Kalmanın Yolları ve Soğuk Havalar için Polar ve Sweatshirt Önerileri

    Spor yaparken vücudun rahat hissetmesi önemlidir. Soğuk havalarda spor yaparken sıcak kalmanın yolları sayesinde olumsuz bir durumla karşılaşmadan hareket edebilirsiniz. Bu anlamda antrenman sırasında hem rahatlık hem de soğuk havada sıcak tutan ürünleri gözden geçirebilirsiniz. Soğuk Havalarda Spor Yaparken Nasıl Sıcak Kalırım? Soğuk havada spor yaparken sıcak kalmanın yollarından biri kat kat giyinmektir. Ancak hareket […] Devamı

  • in AYAKKABI, GİYİM

    Yeni Yıl Trendleri: Kış Sezonuna Damga Vuracak Spor Giyim Parçaları

    Modanın yeniden şekilleneceği, yeni trendlerin vitrinleri süsleyeceği yeni yıl, hızla yaklaşıyor. Özellikle spor giyim alanında, rahatlık ve şıklığı bir arada sunan parçalar her geçen yıl daha fazla ilgi görüyor. Giyimde konforun ön planda olduğu spor kıyafetlerin sadece antrenmanlarda değil, günlük yaşamda da tercih edilmeye başlanması bu alandaki çeşitliliği arttırıyor. 2025 yılında da hem işlevselliği hem de […] Devamı

  • in GİYİM

    Kış Tatilinde Spor Aktiviteleri İçin İdeal Kıyafet ve Aksesuar Önerileri

    Soğuk havaların tadını çıkarırken enerjik ve eğlenceli kış tatilleri harika anılar biriktirmenizi sağlar. Kayak, buz pateni, snowboard gibi spor aktiviteleri kış aylarını daha keyifli bir hale getirir. Bu aktiviteleri gerçekleştirirken hem şık olabilmek hem de kofordan taviz vermemek için aksesuar ve kıyafet seçimi büyük bir öneme sahiptir. Kış aktiviteleri için giysi önerileri arasında vücut ısınızı […] Devamı

  • in GİYİM

    Doğru Egzersiz Bra Nasıl Seçilir? Destek, Konfor ve Stil Önerileri

    Egzersiz yaparken kullanacağınız bra modelini doğru seçmek hem performansınızı artırır hem de sağlığınızı korur. Vücut tipinizi ve yapacağınız egzersizleri dikkate alarak seçeceğiniz bralar spor esnasında yeterli destek sağlayarak ağrı ve sarkmaların önüne geçer. Konfor açısından nefes alabilir kumaşlar, cilt dostu dikişler ve ayarlanabilir askılar tercih edilebilir. Stilinizi yansıtacak renk ve desen seçenekleri kendinizi spor esnasında […] Devamı

  • 74 Paylaşım

    in FITNESS

    Sonbahar Özel Crossfit için En İyi Ayakkabı ve Kıyafet Önerileri

    Croossfit, yoğun tempoda yapılan bir çeşit idman sporu olduğu için özel kıyafetler gerektirir. Bu sebeple crossfit yapmadan önce kıyafetten ayakkabıya kadar her detaya dikkat etmek gerekir. Crossfit yaparken tercih edilen kıyafetler, hem idman boyu konforun korunmasını hem de hareketlerin daha rahat yapılmasını sağlar. Biz de bu yazımızda crossfit yaparken giyilmesi gereken kıyafetleri ve ayakkabıları ele […] Devamı

  • in SPOR

    Kış Aylarında Spor için Motivasyonunuzu Yüksek Tutacak İpuçları

    Günlerin kısaldığı ve güneşin etkisini nispeten yitirdiği kış ayları, düzenli olarak egzersiz rutinine sahip bireylerde bile bir isteksizliğe yol açabilir. Karanlık sabahlara uyanmak ve kısa günler, egzersiz motivasyonu üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Kış mevsiminin spor motivasyonu üzerindeki bu olumsuz etkisini önleyebilmek için çok daha fazla çaba göstermek ve öz kontrole sahip olmak gerekebilir. “Soğuk […] Devamı

  • 783 Paylaşım

    in LIFESTYLE

    Sonbaharın Bitiminde Kışa Hazırlık ile Spor Giyimde Öne Çıkan Trendler

    Kış aylarında spor yaparken hem koruyucu hem konforlu hem de şık parçalar seçmek oldukça önemlidir. Egzersiz yaparken dahi daima göz alıcı kombinler oluşturmak isteyen kişilerin beklentilerine yanıt verecek birçok parça bulunur. Bu parçaların birbirleriyle göz alıcı bir şekilde uyum sağlaması, tarzınızı çarpıcı bir şekilde öne çıkarırken özgürce hareket etmenize de yardımcı olur. Daha dinamik ve […] Devamı

  • in SPOR

    Soğuk Havalarda Bisiklet Sürerken Giyilicek Giyim ve Aksesuar Önerileri

    Zorlu hava koşullarında bisiklet sürecekseniz doğru ekipman seçimi önemli bir detaydır. Soğuk havalarda rüzgar ve bazen yağış gibi faktörler vücudu korumayı gerektirir. Bisiklet sürme keyfinizden ödün vermeden, doğru kıyafet ve aksesuarlarla soğuk havalarda da güvenli ve rahat sürüş deneyimi yaşayabilirsiniz. Zorlu hava koşullarında bisiklet sürerken hem sağlığınızı korumak hem de performansınızı artırmak için bazı önemli […] Devamı

  • 36 Paylaşım

    in BESLENME

    Sonbahar-Kış Sezonunda Spor Yaparken Doğru Beslenme ve Giyim Seçimleri

    Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve formda kalmak için sonbahar-kış aylarında spor yapmak harika olabilir. Ancak bu dönemde soğuk hava koşullarına uyum sağlamak, doğru beslenmek ve düzgün giyim seçimleri yapmak önemlidir. Doğru bir beslenme stili benimseyerek ve spor yaparken mevsime uyumlu giyinerek hem sağlıklı bir deneyim elde edebilir hem de hayatınızı daha keyifli bir yaşama dönüştürebilirsiniz. Kışın […] Devamı

  • 642 Paylaşım

    in LIFESTYLE

    Sonbahar İndirimleri ile Nike ve adidas Ürünlerinde En İyi Fırsatlar

    Spor giyim ürünleri üretimi ve pazarlaması noktasında öne çıkan markaların başında Nike ve adidas isimleri gelir. Kaliteli materyallerin, özgün tasarımların ve konforlu kalıpların öne çıktığı birbirinden şık ve göz alıcı ürünler, adidas ve Nike koleksiyonları içerisinde yerini bulur. Her zaman sportif ve dinamik bir stil oluşturmak isteyen kişiler için ayrıcalıklı kampanyalar ve indirimler sunulur. Eşofman […] Devamı

  • in GİYİM

    Soğuk Havada Spor Yapmak İçin Hangi Termal Kıyafetler Önerilir?

    Soğuk havada spor yaparken doğru termal giysileri seçmek oldukça önemlidir. Konfor, performans ve çok yönlülük sağlayacak şekilde tasarlanan spor kıyafetleri, rahat ve güvenli bir şekilde hareket edebilmenize olanak tanır. Yüksek kaliteli termal giysiler ile konfordan ödün vermeden vücut ısınızı koruyabilirsiniz. İnce katmanlar sayesinde dilediğiniz zaman termal giysilerin sayısını azaltabilir, hava koşullarına uygun olarak seçim yapabilirsiniz. […] Devamı

  • in SPOR

    Soğuk Havalarda Fit Kalmak İçin Uygun Outdoor Giyim ve Egzersiz Önerileri

    Sağlıklı ve zinde bir vücut için mevsim koşullarına bağlı kalmadan aktivitelerinizi gerçekleştirmek, uygun giysilerle mümkündür. Soğuk havalarda dahi mevsim koşullarına uygun outdoor parçaları tercih ederek sizler de egzersizlerinizi güvenle tamamlayabilirsiniz. Vücut ısınızın dengelenmesine destek olan ve hareketlerinizin engellenmesine izin vermeyen birbirinden kaliteli parçalar, çeşitli markalar tarafından üretilerek sizlere sunulur. Hem erkek hem kadınlar tarafından ilgiyle takip […] Devamı

  • 2 Paylaşım

    in GİYİM

    Kışın Yapılabilecek En İyi Açık Hava Sporları ve Bu Sporlar İçin Giyim Önerileri

    Kış aylarında spor yapmak diğer mevsimlere göre daha fazla dikkat gerektiren bir konudur. Çünkü soğuk havalarda vücudun ısınması daha uzun sürer. Isınmayı hızlandırmak için ise öncelikle ısınma hareketleri yapmak, mevsim şartlarına uygun giyinmek ve doğru ekipmanlardan destek almak gerekir. Özellikle hava durumuna göre egzersiz planlaması yapmaya ve buna uygun giyinmeye özen gösterilmelidir. Eğer gardırobunuzun spor […] Devamı

  • in GİYİM

    Kış Sporları İçin Koruyucu Giyim ve Sakatlanmayı Önleme İpuçları

    Kış sporları her ne kadar eğlenceli olsa da fiziksel olarak zorlayıcı aktivitelerdir. Snowboard, kayak ve buz pateni gibi sporlar adrenalin dolu anlar yaşatır. Fakat doğru ekipman kullanılmadığında ciddi sakatlık riskleri oluşturabilir. Bu yüzden kış sporlarına uygun koruyucu giyim ve ekipman seçimi hayati bir önem taşır. Soğuk hava koşullarında kaygan zeminler e hız gibi unsurlar sakatlanmaların […] Devamı

  • in AYAKKABI

    Sneaker Koleksiyonunuzda Bulunması Gereken Günlük ve Sportif Parçalar

    Sneakerlar, uzun yıllardır en çok tercih edilen ikonik bir moda unsurudur. Geniş kullanım alanına sahip bu ayakkabı modelleri sokak modasından günlük stillere, ofis ortamından özel günlere birçok farklı konseptlerde kombinlere uyum sağlar. Bu açıdan çok yönlülüğü ile kombinlerinizin kurtarıcı parçası olarak yer alır. Ancak sneaker modeli doğru parçalarla kullanıldığı takdirde tarzınızı etkili şekilde yansıtmaya yardımcıdır. […] Devamı

  • in AYAKKABI

    Yağmurlu Havalarda Spor Ayakkabılarınızı Nasıl Koruyabilirsiniz? – Ayakkabı Bakımı

    Daima şık ve konforlu bir görünüm yakalamak isteyen kişilerin ilk ayakkabı tercihleri arasında spor modeller yer alır. Yağmurlu havalarda dahi ayakkabılarının parlak ve temiz bir görünüme sahip olmasını isteyen kişiler, bu noktada birtakım araştırmalar içine girer. Spor ayakkabı bakımı noktasında sunulan tavsiyeler ve talimatlar, ayakkabılarınızın her zaman temiz ve yeni kalmasına katkı sağlar. Kaliteli markalar tarafından […] Devamı

  • 1 Paylaşım

    in GİYİM

    Kış Aylarında Spor Giyim Alışverişi – Hangi Parçaları Kaçırmamalısınız

    Kış mevsiminde soğuk havaya karşı korunaklı, rahat ve şık gözüken kıyafetleri seçebilmek bazen zor olabilir. Spor kıyafetler arasında seçim yaparken hava koşullarına uyum sağlamasının yanı sıra stilinizi de yansıtan parçaları bulmak spor yapma deneyiminizi de olumlu yönde etkileyecektir. Bu yazıda kış aylarında spor giyim alışverişi yaparken dikkat etmeniz gereken püf noktaları ve sezonun öne çıkan […] Devamı

  • 533 Paylaşım

    in LIFESTYLE

    Kaban Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

    En şık kaban modelleri arasında seçim yaparken çeşitli detaylara dikkat edilir. Bu detaylar ise sadece model, renk ya da kumaş ile sınırlı değildir. Örneğin, doğru tercih için kabanın hangi vücut tipine uygun olduğuna dikkat edilebilir. Hatta kabanın kolay temizlenebilir olmasına dahi dikkat etmek gerekir. Bu gibi detayları baz alarak hem kullanışlı hem de kış şıklığınızı öne […] Devamı

Daha Fazla Yükle
Tebrikler. Sportmen'in sonuna ulaştın :)
Activate the G1 Socials plugin to use the Instagram module.

© 2020 Sportmen Blog. Her hakkı saklıdır

Barcin.com
Back to Top
Kapat