Tüm zamanların efsanesi olan Nike sneaker modelleri kullanıcıların karşısına ilk çıktığı zamandan beri popülerliğini koruyan ayakkabı tasarımları arasında yer alır. Her bir modelin kendine has özelliği ve kullanılacak alan için farklı dizaynı bulunur. Hava yastıkları, darbe emici özellikler, orta taban yastıklaması, bilek ve ayak tabanı kavraması, özel bağcık sistemi gibi birçok ilke imza atan Nike, […] Devamı
Antrenman yaparken giyilen kıyafet ve ayakkabılar rahat etmeniz ve hareketi doğru bir şekilde yapmanız için oldukça önemsenmesi gereken bir konudur. Nike giyim ürünleri hem açık havada hem de kapalı salonlarda yapılan egzersizler için tercih edilebilir. Üstün teknolojisi ile konfor ve işlevselliği birleştiren tasarımlarıyla Nike spor ayakkabı kullanıcının performansını artırır. Egzersiz İçin Kıyafet Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? Nike […] Devamı
Sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmak için yeterli ve dengeli beslenmeye ek olarak düzenli fiziksel aktivite yapmalısınız. Ekipman gerekliliğinin olmaması ve günün dilediğiniz saatinde egzersiz yapabilmenize imkân sağlaması açısından koşmak en popüler egzersiz çeşitleri arasında yer alır. Kalp ve damar sağlığının korunması, kilo kontrolünün sağlanması ve akciğer kapasitesinin güçlenmesi gibi yararlara sahip olan koşu […] Devamı
Her yaş grubuna hitap eden, doğada oyun ve sporu bir araya getiren oryantiring için sağlam adımlara ihtiyacınız var. Daha çok ormanlık ve yeşil alanlarda yapılan oryantiring; tozlu, çamurlu ve engebeli yollarda yüksek tempoda yürüyüş ve koşu için dayanıklı ayakkabılar gerektirir. Spor dalları için farklı teknolojilerle üretilen Nike spor ayakkabı modelleri içinden oryantiring için kullanabileceğiniz doğa […] Devamı
Spor giyim dünyasının en çok tercih edilen markaları arasında yer alan Nike rahat, konforlu, modern ve dinamik tasarımları ile ön plandadır. Yürürken ve hareket ederken ayaklara yansıyan basıncı azaltmak amacıyla geliştirilen Air Teknolojisi ile donatılan Nike Air Max serisi, fiber liflerin arasını doldurarak yürüme ve koşma sırasında ayakların hissettiği acıyı, basıncı ve yorulma hissini ortadan […] Devamı
Yediden yetmişe her vücut tipine sahip insanın uygulayabileceği fitness egzersizleri, vücudunuzun ihtiyacı olan hareketi kolaylıkla yapabilmenizi sağlayarak hem vücut sıkılaştırmada hem de kilo vermede yardımcı olur. Fitness egzersizleri için tercih edilen kıyafet çeşitleri de egzersizin zorluğuna ve derecesine göre değişkenlik gösterebilir. En popüler spor giyim markalarından biri olan Nike, çeşitli egzersiz kıyafetleri ile spor yaparken […] Devamı
Spor yaparken hareketlerinizin doğruluğu kadar giysinin uygunluğuna da dikkat etmelisiniz. Kıyafetin hareketi kısıtlamayan elastikiyette olması ve kesimi kadar materyal de önemlidir. Antrenman ve egzersiz sırasında ortaya çıkan terin vücut yüzeyinde kalması problem yaratabilir. Bu durumu önlemek için Nike kendi teknolojisini geliştirdi. Nike Dri-FIT olarak adlandırılan kumaş ile tasarlanan şık modeller ile her daim tarzınızı yansıtabilirsiniz. Nike Dri-FIT Teknolojisi […] Devamı
Adını 1996 yılında iki gruba ayrılan bisikletçi deneklerle çalışan İzumi Tabata’dan alan antrenman, profesyoneller için bile oldukça zorlu fakat yağ yakımında da bir o kadar etkilidir. Bu yorucu ve heyecan verici deneyimi yaşarken kaliteli ürünleriyle Nike yanınızdadır. Nike giyim ve ayakkabı modelleri ile bu yorucu deneyimde rahat ve konforlu hissedersiniz. Tabata antrenmanına uygun Nike kıyafetleri ile şıklıktan ödün […] Devamı
Moda her daim kendini yenileyerek, kural olarak öne sürdüğü bazı durumları bile yine kendi içerisinde yıkabilir. Örneğin yıllarca takım elbise gibi klasik bir giysinin altına kösele ayakkabı giyilmesi gerektiğini savunan moda otoritelerin tavrı son yıllarda değişti. Şimdilerde kuralları ve kalıpları yıkarak takım elbiselerin, klasik pantolon ve ceketlerin altına Nike giymek popüler! Artık Nike ayakkabı antrenmanlar dışında, günlük […] Devamı
Yoga yapmak, stres faktörlerinin arttığı günümüz dünyasında rahatlamak için sıklıkla tercih edilen bir seçenektir. Hem fiziksel hem de ruhsal sağlık açısından fayda sağlayan yoga, birbirinden şık ve konforlu Nike kıyafetleri ile daha da keyifli hale gelir. Esnek ve rahat tasarımlara sahip Nike giyim ürünleri, hareket özgürlüğünüzü kısıtlamadan yaptığınız egzersizden tam verim almanızı sağlar. Teri emen kumaştan üretilmiş Nike yoga […] Devamı
Fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak için ideal kiloyu korumak oldukça önemlidir. Yeterli ve dengeli bir beslenme programı kişiye uygun fiziksel aktivite programı ile desteklendiğinde kilo verme süreci hem daha hızlı hem de daha sağlıklı bir hal alır. Diyetin yanı sıra bazı egzersiz programlarını günlük yaşamınıza ekleyerek kalori harcama miktarını artırabilir, ayrıca yağ yakımı […] Devamı
Sprint koşular hız yeteneğinin ön planda olduğu bir etkinliktir. Hayatın birçok noktasında kullanılan koşu türü, kendinizi geliştirmeniz veya rakiplerinize karşı üstünlük sağlamanız için bazı kriterlere sahiptir. Sprint koşularda kendinizi geliştirmek için düzenli olarak gerçekleştirebileceğiniz birçok antrenman bulunur. Bununla birlikte doğru kıyafet ve daha önemlisi ayakkabı seçimi bir yandan performansınızı yukarı çekerken bir yandan da konforunuzun […] Devamı
Dünyanın en çok ilgi gören sporlarından bir tanesi olan basketbol, kendine has giyim ürünleriyle de fark yaratmaktadır. Basketbol giyim seçenekleri oyundaki performans üzerinde de etkilidir. Esnek hareket kabiliyeti, hızlı ve yüksek sıçrama sağlayan ürünlerin hepsi aynı kaliteyi sağlamayabilir. Bu noktada kullanıcılar tercihlerini güvenilir markalardan yana kullanmaktadır. Spor giyim sektörünün önde gelen markalarından olan Nike, basketbol […] Devamı
Sporun vücuda pek çok faydası bulunur. Güç, denge, dayanıklılık ve daha birçok özellik spor ile artırılabilir. Bununla birlikte spor sırasında yapılacak ters bir hareket veya rakiple girilen ikili mücadele sakatlanmaya neden olabilir. Sakatlıkların önüne tam olarak geçilemese de riski azaltmak için birçok yol bulunur. Spor yaparken doğru kıyafet seçimi yapmak bu yolların en önemlilerinden bir tanesidir. […] Devamı
Nike giyim ürünlerini, spor ayakkabılarını ve aksesuarlarını tasarlarken sporcuların antrenmanlardan daha fazla verim almasını hedefliyor. Her antrenmanın farklı özelliklerde ekipmanlara ihtiyaç duyduğunu bilen marka, ürünlerini spor branşlarına özel olarak hazırlamakta. Nike spor ayakkabı modellerinde yastıklama için kullanılan teknolojiler ayak tabanında ve bilekler üzerinde oluşan baskıyı azaltır. Yastıklama teknolojilerine sahip ayakkabılar, antrenman sırasında ayaklarınızın daha az yorulmasını sağlar. […] Devamı
Yürüyüş herkesin yapabileceği basit bir aktivite olarak görülse de vücuda oldukça fayda sağlar. Bu eylemi düzenli olarak yapmak için birçok farklı motivasyon kaynağı bulunur. Siz de kendi sağlığınız için motivasyon kaynağınızı bulabilir ve farkı kendi gözlerinizle görebilirsiniz. Yürüyüşlerde konforlu hissetmenizi sağlayan en temel noktalardan bir tanesi ayakkabılardır. Bu nedenle ayakkabı seçimini dikkatli bir şekilde yapmalısınız. Spor ayakkabılarıyla […] Devamı
Egzersiz sırasında konforlu hissetmek göstereceğiniz performans bakımından son derece önemlidir. Yeterli konfora sahip olmayan sporcular istediklerini gerçekleştirmekte zorlanabilir. Takım sporlarında bir sporcunun yaptıkları tüm takımı etkilediğinden bu durum daha da önem kazanır. Bu nedenle ayakkabı seçiminde son derece dikkatli olmalısınız. Rahat ve hızlı hareket edebilmek için ayakkabı seçiminizi özenle yapmalısınız. Üstün performans sağlaması için özel […] Devamı
Koşu egzersizi yapmanın vücuda birçok yararı vardır. Koşu egzersizi yapmak için ekstra bir ekipmana ihtiyaç duyulmaması sayesinde sporcular bu egzersizi sıklıkla tercih eder. Düzenli olarak yapıldığında vücuda birçok faydası bulunan egzersiz, aynı zamanda antrenman öncesi ısınma antrenmanı olarak da yapılmaktadır. Yaz akşamlarında koşu yapmak faydalı olduğu kadar keyifli de bir aktivitedir. Koşu yaparken en önemli […] Devamı
Vazgeçmeden ve pes etmeden düzenli bir şekilde yaptığınız egzersizler mutlaka istediğiniz sonuçlara ulaşmanızı sağlar. Ancak bazen sporu ilk kez hayatına dahil edecek olanlar da, rutin biçimde yapanlar da motivasyonunu kaybedebilir. Nike, spor yaparken yaşanan sorunları ortadan kaldırarak her daim enerjik olmanıza yardım eden ürünleri kullanıcılarına sunar. Motivasyonunuzu tazeleyen Nike giyim ile en zorlu anlarda bile şıklıktan ödün […] Devamı
Kardiyo, genel olarak kas kütlelerini artırmak yerine daha çok vücudu ısındırmak ve kalori yakmak için yapılır. Bununla birlikte bazı sporcular kas kütlesinde azalma olmadan kardiyo yapmak istemektedir. Kas kaybı olmadan kardiyo yaparak yağ yakmak ve kilo vermek de belirli antrenman yoğunlukları ile mümkündür. Her egzersizde olduğu gibi kardiyo yaparken de dikkat edilmesi gereken en önemli […] Devamı
