DİĞER MAKALELER

  • Voleybol Antrenman Programı Tavsiyeleri
    in

    Voleybol Antrenman Programı Tavsiyeleri

    Gelişen spor bilimi, sporcuların fiziksel performanslarını artıran farklı antrenman metotlarının ortaya çıkmasını ve uygulanabilmesini sağlar. Farklı sportif becerilerin etkin bir şekilde sergilenebilmesine zemin hazırlayan yeni nesil voleybol antrenman programı ile, maç esnasında ihtiyaç duyduğunuz her hareketi üstün bir doğrulukla gerçekleştirebilirsiniz. Fiziksel uygunluğunuzun ve bireysel ihtiyaçlarınızın göz önünde bulundurulmasıyla hazırlanan kişiselleştirilmiş antrenman programı neticesinde, hem voleybol […] Devamı

  • in

    Plaj Voleybolu Nasıl Oynanır?

    İlk kez 1915 yazında Hawaii’de oynanan plaj voleybolu, salon sporlarını sahillere ve sıcak havaya taşımanın en keyifli yollarından biridir. Profesyonel düzeyde karşılıklı iki kişilik takımlarla oynanan plaj voleybolu, eğlence amacıyla veya amatör olarak ikiden fazla kişiyle de gerçekleştirilebilir. Dünya çapında Uluslararası Voleybol Federasyonu (FIVB) bünyesinde yer alan spor, 1996 Yaz Olimpiyat Oyunları öncesinde, olimpik bir […] Devamı

  • ninesquared marka hikayesi
    in

    Ninesquared Markasının Öyküsü

    2017 yılında, bir grup voleybol oyuncusu tarafından kurulan NineSquared, voleybolu bir salon sporundan çok, bir yaşam tarzı olarak gören çizgisiyle karşımıza çıkıyor. Voleybol tutkusunu herkese yaymak, bu tutkunun peşinden giden farklı insanlarla tanışmak ve sportif bir bakış açısıyla günlük hayatı yeniden yorumlamak isteyen marka, sektöre İtalya’dan katılıyor. İngilizcede 9 metrekare anlamına gelen NineSquared, adını tam da tutkunu olduğu […] Devamı

  • voleybol giysileri nasıl olmalı
    in

    Voleybol Giysileri Nasıl Olmalı?

    Rekabetin ve hızın yoğun olarak hissedildiği voleybol sporunda ana hedef, topu sahanın dışına çıkarmamak ve yere düşürmemek olduğu için, son derece esnek ve kondisyonlu olmak gerekiyor. Servis, pas, smaç, blok, müdafaa, servis karşılama gibi temel hareketlerin seri olarak tekrarlandığı bu sporda atlamalar, zıplamalar, yere düşmeler, sert vuruşlar eksik olmuyor. Böylesi hareketli bir maç performansını rahat, […] Devamı

  • Ninesquared Turkiye'de!
    in

    NineSquared Voleybol Ürünleri Türkiye’de!

    Voleybol için özel olarak tasarladığı ürünlerle 2017 yılında spor dünyasında hızlı bir giriş yapan NineSquared artık Türkiye’de! Voleybolu yalnızca bir spor dalı olarak değil, yaşama yön veren bir tutku olarak gören marka, içine doğduğu İtalya’dan emin adımlarla çıkarak dünyaya yayılıyor. Yalnızca spor yaparken değil, hayatın her alanında rahatlıkla giyebileceğiniz tasarımlara imza atan NineSquared, işini öyle bir […] Devamı

  • voleybolcu beslenmesi
    in

    Voleybolcu Beslenmesi Nasıl Olmalı?

    File yardımıyla tam ortadan ikiye bölünmüş bir oyun alanında, altışar kişilik iki takımın mücadele etmesi esasına dayanan voleybol, en heyecan verici takım sporlarının başında geliyor. Oyunda sayı kazanmak için, topu filenin üzerinden rakip alana göndermek ve zemine değmesini sağlamak gerekiyor. Profesyonel ya da amatör olarak ilgilenebileceğiniz bu spor, son yıllarda özellikle plaj voleybolu ile adından sıkça söz ettiriyor.  […] Devamı

  • voleybol
    in

    Yeni Başlayanlar için Voleybol

    1895’te beden eğitimi öğretmeni William G. Morgan tarafından bulunan ve aynı yıl oynanmaya başlanan voleybol sporunda, yeni başlayan sporcu adayları için birbirinden faydalı antrenman teknikleri olduğunu belirtmek gerekir. İlk olarak mintonette ismi verilen bu spora yeni başlayanlar için, temel antrenman tekniklerinin yanı sıra oyunun taktik yönüyle de ilgili yaklaşımların önemi çok büyüktür. Oyuncular ve Pozisyonlar […] Devamı

  • voleybol nasıl oynanır voleybol kuralları kapak

    Popüler Hot Popular

    in

    Voleybol Nasıl Oynanır? Voleybol Kuralları

    Dünya genelinde futbol ve basketbolun ardından en çok izlenen ve tercih edilen sporların başında voleybol gelir. Ülkemizde özellikle kadın voleybol takımlarımız Avrupa arenasında son yıllarda Vakıfbank, Eczacıbaşı ve Fenerbahçe takımlarıyla önemli başarılar elde etmiştir. Ayrıca Filenin Sultanları ismiyle de bilinen A milli kadın voleybol takımımız Avrupa ve Dünya Şampiyonaları’nda ülkemizi başarıyla temsil eder. Peki, özellikle […] Devamı