detoks

Subterms

SON YAZILAN MAKALELER

DİĞER MAKALELER

  • tarçınlı su zayıflatır mı

    70 Paylaşım

    in BESLENME

    Tarçınlı Su Dosyası: Tarçınlı Su ve Faydaları

    Bilinen en eski baharatlardan biri olan ve Uzak Doğu ülkelerinde bitkisel şifa kaynağı olarak da kullanılan tarçın, yemeklere tatlı bir aroma vermesiyle bilinir ve genelde bu sebeple tüketilir. Ancak tarçının beslenmedeki esas önemi, sağlık üzerindeki yararlı etkilerinden gelir. Son yıllarda tarçının etkileri konuşulmaya başlanınca, özellikle tarçınlı su tüketimi yaygınlaşmıştır. Gelin, bu şifa kaynağını daha yakından tanıyalım. Tarçınlı Suyun Faydaları Tarçının […] Devamı

  • 5 Günlük Detoks Örnek Programı

    72 Paylaşım

    in BESLENME

    5 Günlük Detoks Örnek Programı

    Son yıllarda popülerliğinde büyük artış görülen detoks programları, sağlıklı yaşama önem veren bireylerin hayatında vazgeçilmez bir parça haline gelmiştir. Belirli dönemler şeklinde uygulanan detoks programlarında bazı besin türlerinin yoğun olarak tüketilmesi, bazı besinlerin ise diyetten tamamen çıkarılması ile vücutta biriken zararlı toksinlerin ve ödemin atılması, ve metabolizmanın hızlandırılması amaçlanır. Siz de 5 günlük detoks menüsüne göz atabilir ve daha […] Devamı

  • Ödem Nedir? Hızlı Ödem Atmanın Yöntemleri Nelerdir

    38 Paylaşım

    in BESLENME

    Ödem Atıcı Yeşil içecekler ve Örnek Tarifler

    Vücudun su ve tuz tutması nedeniyle olan ödem, kişide rahatsızlık hissi oluşturmasının yanı sıra bazı ciddi hastalıkların habercisi de olabilir. Ödemin tedavisi için vücudun su ve tuz tutmasına neden olan faktörlerin ortadan kaldırılması gerekir. Ödemin nedenleri ve ödem atıcı yeşil içecekler bu yazıda. Ödemin Nedenleri İnsan vücudu %65-70 oranında sudan oluşur. Vücuttaki su miktarı vücut bölgelerine dengeli olarak […] Devamı

  • detoks suyu tarifleri

    56 Paylaşım

    in BESLENME

    Detoks Suyu Nedir, Detoks Suyu Nasıl Hazırlanır

    Vücuda alınan besinlerin sindirimi sırasında ve vücudun enzimatik reaksiyonları sonucunda oluşan bileşenler, ilaç kullanımı, ağır metaller, gıda katkı maddeleri, sağlıksız besleme alışkanlıkları, fiziksel aktivite eksikliği, stres, alkol ve sigara tüketimi gibi faktörler, vücutta toksin adı verilen zararlı bileşenler meydana getirir. Toksin maddeler, vücuttan atılamadığında kemiklerin zayıflamasına, yaşlanma belirtilerinin çoğalmasına, saç dökülmelerine, tırnak kırılmalarına, cildin mat görünmesine, eklem […] Devamı

  • 60 Paylaşım

    in BESLENME

    Bahar Besinleri İle Hafifle

    Kışın tüm yorgunluğunu atıp, bahara zinde bir başlangıç yapmak isteyenler! Bahar besinlerinin canlandırıcı etkisiyle büyülenmeye hazır mısınız? Devamı

  • 49 Paylaşım

    in BESLENME

    Bahar Detoksu İle Yenilenmeye Hazır mısın?

    Mevsim değişiyor, ilkbahar geliyor… Bahar aylarına enerji dolu mutlu bir başlangıç yapmak gerek. Kış aylarının soğuk ruhunu ve kasvetini üzerinden atmaya ne dersin? Evde kolayca hazırlanabilen tarifler sayesinde tazelenmek garanti! Devamı