Hollywood yıldızları hangi spor ayakkabıları tercih ediyor hiç merak ettiniz mi? Biz ettik ve Hugh Jackman’dan Gigi Hadid’e kadar ünlü isimlerin sneaker dosyasını çıkardık. Devamı
Evde kendi kendinize yapabileceğiniz egzersizlerle bacaklarınızı çalıştırarak çok daha ince ve sıkı bacaklara sahip olmak hiç zor değil. Sadece bacaklarınızı çalıştıracak harika egzersizler Devamı
Kadrosunda gençleşme sürecine hız kesmeden devam eden Barcelona, Başakşehir’e transfer olması beklenen Arda’nın yerine aradığı kanı genç Brezilyalı yıldız Phillipe Coutinho’da buldu! Devamı
Paleolitik dönemden yola çıkarak günümüze kadar gelmiş Paleo diyeti nasıl yapılır?
Devamı
Galatasaray’ın neden sarı kırmızı renkli forma giydiğini biliyor musunuz? Devamı
Kulüp geçmişi, şehir yaşantısı, kültür, modernizm ve gelecek tek bir modelde buluştu! City Edition ile takımların hikayeleri sahalara çıkıyor! Devamı
Freestyle futbolun ilk günlerine dönüyoruz. Henry, Figo, Morientes, Roberto Carlos, Nakata, Cannavaro ve daha birçok efsane isim bir araya gelerek minyatür kale oynadığı günleri unuttuk mu?
Devamı
Yılların efsanesi Zinadine Zidane’nin dört oğlu da yeşil sahalarda forma terleterek babasının peşinden gidiyor.
Devamı
Aylarca çalışmanıza rağmen vücudunuzda ilerleme göremiyorsanız muhtemelen aşağıdaki seçeneklerden birini eksik yapıyor olabilirsiniz
Devamı
Sizce kaç gösteriyorlar? Devamı
Protein, karbonhidrat ve yağ ekseninde beslenmek yetmez; vitamin şart! Spor yapıyorsanız bu vitaminleri mutlaka almalısınız. Devamı
Vücut geliştirme sporunun olimpiyatları olan Mr. Olympia’nın hem tarihine hem de adını birçok kez dünya şampiyonu olarak duyuran isimleri tanıyoruz.
Koşuya yeni başlayanların performanslarını geliştirmede yardımcı olacak 5 etkili koşu antrenmanını paylaşıyoruz. Devamı
Kendisine sofralarda fazla rastlanmasa da özellikleri birçok besinden daha değerlidir. Yer elmasının faydalarını ve neden tüketmeniz gerektiğinizi açıklıyoruz. Devamı
Hızlı koşuları, estetik çalımları, unutulmaz golleri ile futbol yeteneğini her zaman göz önüne süren Cristiano Ronaldo saha dışında hayır işlerinde de kendinden söz ettiriyor. Devamı
NBA’in unutulmaz isimlerinden bir tanesi olan Allen Iverson hayat hikayesi ile neden efsane isimler arasında yer aldığını gözler önüne seriyor. Devamı
Hayatımızda bulunan birçok içecek içerisinde yer alan kafeinin spor ile arasında olan ilişki hakkında gerçekleri inceliyoruz. Devamı
Sağlıklı yaşamın trend sıralarında en üstlere çıkmasıyla beraber hayatlarında köklü değişikliklere giden ve bu değişikliklerden elde ettikleri olumlu sonuçları Instagram’da paylaşarak fenomen hale gelen kadınları tanıyoruz. Devamı
Genç yaşta basketbolda başarı basamaklarını hızla çıkan ve 23 yaşında NBA yıldızı Lebron James’in takım arkadaşı olma şansını yakalayan Cedi Osman’ın yükselen performansını mercek altına alıyoruz. Devamı
