LIFESTYLE

Nike, adidas, Reebok ve Puma gibi ünlü spor markalarının pek çok ürünü zamansız modellerden oluşur ve modaya yön veren bu isimler nedeniyle spor kıyafetleri her zaman trendlerin bir parçasıdır. Sokak modasında da sıkça görülen spor giyim ürünleri çok yönlü sweatshirt, eşofman altı, t-shirt, atlet ve tayt gibi parçalardır. Kadın, erkek fark etmeksizin tasarlanan tüm spor giyim […] Devamı

Bere kış aylarının vazgeçilmez aksesuarlarından biri olmanın yanı sıra ideal bir kombin tamamlayıcısıdır. Bere modelleri kadın, erkek ve çocuklar için özenle tasarlanır ve spordan klasiğe ve retroya kadar tüm giyim stillerine uygundur. Bu sayede ister kampüs ister ofis kombini olsun hemen her gün kullanılabilecek bir aksesuardır. Erkek ve kadın bere çeşitleri farklı tasarımlardan oluşabilir ancak […] Devamı

Gündelik kullanımdan aktif spor yaşam tarzına kadar büyük kolaylık sağlayan mini sırt çantası modelleri şık görünümleri sayesinde kombinleriniz için ideal ürünlerdir. Kadın, erkek ve çocuk kategorilerinde sık karşılaşılan mini sırt çantaları hafif, az yer kaplayan ve bol cepli tasarımlarıyla kullanıcılar tarafından yoğun ilgi görür. Sportif, klasik ve gündelik kıyafetlerle rahatlıkla eşleştirilebilen bu çantalar, minimal trendleri […] Devamı

Yılbaşı partileri, sevdiklerinizle güzel vakit geçirmenin ve yeni yılı birlikte karşılamanın en iyi yollarından biridir. Tabii ki partilerin yanı sıra yeni yıl etkinlikleri de düzenlenir. Bunlar kalabalık aile yemekleri, romantik çift buluşmaları, arkadaşlarla yapılan çeşitli etkinlikler olabilir, ancak her birinin ortak noktası kendinizi iyi hissedeceğiniz ve unutulmaz fotoğraflara imza atacağınız hoş kıyafetler. Yılbaşı kombinleri ise […] Devamı

Uzun yıllardır hayatımızda olan tanınmış spor giyim ve ayakkabı markaları, etkileyici ve konforlu ürünleri ile beğenimizi kazanıyor. Estetik ve özgün tasarım çizgilerinin her geçen yıl değiştiği ve geliştiği spor giyim sektörü, moda alanında da adından sıkça söz ettirmeyi başarıyor. Öyle ki, ünlü spor giyim markalarının ikon haline gelen logolarını hayatımızın her alanında görüyoruz. Peki bu […] Devamı

Japonya’da yıllardır bilinen orman banyosu doğa ile iç içe, her şeyin farkında olarak zaman geçirmek anlamına gelir.  Doğa sporları arasında yer alan orman yürüyüşüne çıktığınızda genellikle oldukça hızlı yürürsünüz ve çevrenize gerçekten dikkat etmezsiniz. Bir orman banyosu sırasında bilinçli olarak yavaşlar ve çevreyi mümkün olan her şekilde algılarsınız. Yaprakları ve orman zeminini koklamak, kuş seslerini […] Devamı

Son yıllarda moda dünyasındaki en güncel akımlardan biri, farklı parçaları birbiri ile kombinlemek ve normalde giyilmeyen tarzları bir araya getirmek. Bu trendin ismi ise spor-şık giyim. Normalde spor için üretilen kıyafetleri klasik tarzda ürünlerle eşleştirmek ya da günlük kıyafetleri spor ayakkabılarla kullanmak moda dünyasına damga vuran trendlerden biri haline gelmiş durumda. Bu akımın tüm dünyayı […] Devamı

Spor dizileri, spor tutkunlarının favorileri arasında. Keyifle seyredip bir sonraki bölümünü merakla açtığınız diziler, kişisel motivasyonunuzu artırabilmenize yardımcı olabilir. Bir yandan keyifli vakit geçirirken diğer yandan ise antrenmanlarınıza daha motive bir şekilde başlayabilirsiniz. Peki izleyebileceğiniz spor dizileri neler? Bu içerikte keyifle seyredebileceğiniz spor dizisi seçeneklerini bulabilirsiniz. Dizilerin Hayattaki Motivasyonumuza Etkileri Nelerdir? Dizi sektörü, dünya genelinde önemli […] Devamı

New Balance’ın efsanevi hikayesi 1906 yılında Boston’da başlar. Geliştirdiği tabanlıklarla ilk 10 yıl içerisinde adından söz ettirmeye başlayan New Balance, bugün dünyanın önde gelen spor giyim markalarından biridir. Hemen hemen bütün spor dalları için ürettiği özel performans ayakkabılarının yanı sıra günlük yaşamda konfor ve şıklığı bir arada sunan geniş bir ürün yelpazesine sahiptir. Marka yıllar […] Devamı

Meditasyon, farkındalığın önemli bir parçasıdır ve stres başta olmak üzere, depresyon ve uykusuzluğa karşı savaşmanın yollarından biridir. En önemlisi ise ekstra bir beceri ya da vücut özelliği gerektirmemesidir. Çünkü meditasyon yapmak için kas gücü, six pack ya da kuvvet gerekli değildir. Bu nedenle herkes meditasyon yapabilir. Meditasyon farklı şekillerde yapılabilecek bir aktivitedir ve neye ihtiyacınız olduğunu […] Devamı

Genel olarak egzersiz yapmak sağlıklı ve zinde kalmaya yardımcı olur. Her gün en az yarım saat egzersiz yapılması tavsiye edilir, çünkü çoğu insan spor sayesinde enerji seviyesini yükseltir ve zinde hisseder. Bununla birlikte bazen spordan beklenti daha fazla olabilir. Kalori yakmak, direnç ve kas kütlesini artırmak ya da mutlu hissetmek gibi hedefler olağandır. Ancak bazen […] Devamı

Kış aylarına sayılı günler kala tabiat ana her kış mevsiminde olduğu gibi sessiz atmosferine ve bembeyaz kar örtüsüne kavuşmak için adeta gün saymakta. Doğanın bu eşsiz ambiyansını deneyimlemek ve aynı zamanda kışın dışarıda spor yapmak isteyen macera tutkunları ise yürüyüş rotalarını belirlemeye başladı bile. Ülkemizin dört bir köşesinde kış mevsiminin büyüleyici güzelliklerine ev sahipliği yapan […] Devamı

Türkiye dört bir yanındaki yeşil alanları ve zengin doğal güzellikleri ile kamp yapmak için son derece ideal bir coğrafyaya sahip. Ülkemizde kamp için yoğun biçimde tercih edilen bölgelerden biri olan İğneada, birçok kamp alanını bir araya getirir. Kırklareli’nin Demirköy ilçesine bağlı, Karadeniz’e sahili olan bu Trakya beldesi kamp için son derece elverişli bir bölgedir. Eğer […] Devamı

Paten çeşitleri 1970’li yıllardan beri oldukça popülerdir. Önceleri daha çok tekerleğe sahip modelleri üretilirken teknoloji geliştikçe agresif paten denilen ince ve tek sıra tekerlekli modeller üretilmeye başlanmıştır. Günümüzde ise her iki model de sık tercih edilir. Hem eğlenceli hem de bacak kasları için oldukça etkili olan bu spor için öncelikle paten çeşitleri hakkında ve paten […] Devamı

Her insanın spor yapmaya sağlıklı yaşamak ve stres yükünü azaltmak için ihtiyacı vardır. Özellikle adrenalin seviyesi yüksek sporlar, insanlar için sağlıklı olduğu kadar eğlenceli ve heyecanlıdır. Bu sporları yaparken doğru giyim ürünleri seçmek önemlidir. Ekstrem doğa sporları arasında yer alan sörf, yüksek adrenalin düzeyini seven sporseverler için en iyi alternatiflerden biridir. Dalgalarla bütünleşerek yapılan sörf, hem […] Devamı

Bisiklet jant ölçüleri, tekerlek ile eşit olması gerektiği için tekerleğin ve dolayısıyla bisikletin boyutu hakkında fikir verir. Bu sayede çocukların yaşına uygun ya da kendi vücut ölçülerinize göre bir bisiklete rahatlıkla karar verebilirsiniz. Öte yandan bisiklet jant ölçüleri tekerleğinizin değişim vakti geldiğinde doğru ölçüde bir tekerlek almanız için size rehberlik eder.  Bisiklet Jantı Nedir?  Jant, […] Devamı

Yürümek, her yaştan insanın kondisyonu fark etmeksizin yapabileceği spor egzersizlerinden biridir ve bu nedenle oldukça popülerdir. Yapılış şekli, süresi, yürünecek alana göre farklı isimlerle anılır. Bunlardan biri de hikingdir. Hiking günübirlik çok uzun olmayan, ancak evinizin etrafından daha farklı mekanlarda yapılan yürüyüşlerdir. Daha uzun ve zorlu turlar için ise trekking terimi kullanılır. Bununla birlikte her […] Devamı

Araknafobia (örümcek korkusu) ve Klostrofobi (küçük alan korkusu) gibi pek çok fobi vardır ve bunlar en bilinenleridir. Ek olarak, Tripofobi (küçük deliklerden korkma) ve Oktofobi (8 sayısı korkusu) gibi genellikle daha bilinmeyen birçok fobi de mevcuttur. Yaklaşık 5 kişiden 1’i fobiden muzdarip, hatta birden fazla fobiye sahip olmak da mümkün. Bununla birlikte tuhaf gelebilir, ancak […] Devamı